갑자기 섬뜻한 그 느낌…
화장실이 어느때보다 간절했던 기억…
고속버스에서 무심코 마신 커피..
움직일 생각을 하지 않은 차안 에서
얼굴은 노래지고 식은땀만 줄줄 흘렀던
그때 그 경험 다들 계실거예요.
다시는 경험하고 싶지 않은
이 아찔한 순간을 넘길 수 있는
방법으로 최근 많은 커뮤니티에서
화제가 되었던 급똥참는법 을 소개해드립니다.
김소형 한의사가 운영하는 유튜브채널
김소형채널H 에서는 급똥멈추는 혈자리로 장문혈을 소개한 영상이 화제였는데요,
김소형 채널 H
영상아래에 달린 수많은 감사의 댓글들을 보면
장문혈의 엄청난 실용성을 조금이나마
체감할 수 있습니다.
김소형 채널 H 간증 댓글
그럼 오늘 바로 급똥 참는법 으로 효과가
탁월하다고 소문난
장문혈 혈자리 위치와 지압 방법에 대해서
빠르게 알려드릴게요.
또한 장문혈 뿐만아니라 다른 효과적인
혈자리에 대해서도 밑에 적어두었으니,
반드시 기억하시고 위급한 상황에서
큰 도움되시길 바랍니다.
장문혈
‘장문혈은 복통, 이급후중하여 급하게 화장실을 찾지 못한 상황에서 설사가 나오려고 할때 손으로 안압하면 항문과 대장의 긴장상태가 완화되어 설사를 멈추는데 확실한 효과가 있다’
양유걸 전집 동씨기혈침구학강좌
장문혈위치
장문혈은 새끼손가락쪽의 손목부근에서
약 9-10센치 정도 밑에 있는 혈자리예요.
새끼손가락 바깥쪽에서 아래로 내려가면
팔쪽에 있는 척골뼈와 근육 사이 틈에
위치하고 있습니다.
장문혈 혈자리 지압방법
1.
몸을 최대한 움직이지 않고 엄지손가락으로
다른쪽 팔 장문혈 부분을
5초간 지긋이 눌러줍니다.
2.
5초가 지나면 떼어내고 3초정도 쉬었다가 다시 눌러주면서 압박해줍니다.
3.
5초 누르고 3초 쉬고를 10회-15회 반복하면
급박하던 상황에서 상태가 안정됨이
느껴지실거예요.
장문혈 외에 또 다른 급똥 참는법 으로
효과적인 지압 혈자리
인중혈
인중혈은 코와 윗잎술 사이에
오목하게 들어간 부분이예요.
코 밑 인중부분을 손가락으로
지긋이 단단하게 눌러줍니다.
10초 누르고 10초 쉬고를 10회씩 반복해보세요.
인중혈은 전통적으로 한의에서 뇌와 관련이
있는 혈자리 라고 하는데, 급똥 마려울 때에도
눌러주면 도움이 된다고 알려져 있어요.
상양혈
두번째손가락(검지)의 손톱 옆 바깥쪽을
상양혈 이러고 해요.
검지손가락에서 엄지쪽 손톱 끝 뿌리쪽
혈자리입니다.
이 상양혈을 손톱이나 펜 등의 뾰족한 도구로
강하게 눌러서 지압해줘요.
상양혈은 대장과 방광에 관련된 혈자리라고
전통의학에서 알려져 있습니다.
오늘은 이렇게 위급상황에서 쓰일 수 있는
반드시 기억해야하는 급똥참는법 으로 혈자리 장문혈과 인중혈, 그리고 상양혈까지 알아보았어요.
장문혈 지압의 효과에
다른 인중혈과 상양혈까지 같이
반드시 기억해서 적용한다면
어떠한 상황에서도 충분히 시간을 벌 수
있을것이라 기대가 됩니다.
